Comment ralentir dans une vie à 100 à l’heure ?

Comment prendre le temps dans nos vie surchargées ?

Cette conférence encourage à prendre conscience de nos rythmes de vie effrénés et de l’impact que cela a sur notre corps et notre santé mentale. Interactive, elle propose aux participants de trouver les solutions qui embelliront leur quotidien. Une invitation à lever le pied et se repositionner plus justement par rapport à nos engagements et nos choix de vie

Avec Christelle Dewaele, kinésiologue et conférencière | Durée : 1h

Infos et réservations : Centre Culturel de Libramont | 061/22 40 17
Organisé en partenariat avec le Coworking Gare ! le Centre Culturel de Libramont, le Temps de Lire et BE Alternatives.